Как перестать оставлять дела на потом и успевать важные задачи? 6 триггеров прокрастинации
Как часто вы оставляете важные дела на потом? И после себя ругаете, что во время не сделали то, что нужно было? Но в следующий раз вы делаете тоже самое.
Постоянное откладывание важных дел на потом называется "прокрастинацией"
Как не откладывать дела, Делать важные вещи и успевать все вы узнаете из этого видео.
У вас появилась возможность поддержать канал! ( )
Это поможет нам выпускать видео чаще и улучшать качество нашего контента.
Мы знаем, что никакая благодарность не покроет ваше искреннее стремление поддержать канал, который вы считаете полезным и нужным, но все же каждый спонсор, который нас поддержит сможет раз в месяц общаться с основателями канала во время прямой видео-трансляции, которая будет доступна только, тем кто поддержит ОпытХ.
Три наших первых спонсора, которые поддержали канал!
@MegaMan
@Евгений Турушев
@Oleg Shustrov
Друзья, спасибо! Ждем с нетерпением конца месяца, чтобы познакомиться с вами и пообщаться!
Все кто хочет поодержать наш канал, у вас есть такая возможность — https://www.youtube.com/channel/UCc33R5Ad-J8KXhsUwLaI0Cw/join
Все наши спонсоры смогут раз в месяц общаться с основателями канала в прямой видео трансляции.
Я посмотрю этот ролик потом.
ОпытХ Привет,мне очень нравится ваш канал,и то как вы подаёте информацию,можно ли мне,к Вам в команду?
Погугли метод Владимира Макулова. Все что ты описал это следствия причины. Если разберешься то поймешь о чем я.
я прокрастинировал, чтобы посмотреть видео про прокрастинацию, которое потом тоже прокрастинировал…
скиньте ссылку на эффект зейгарник
Классно, аж стал с дивана и обратно сел
Ахах)?
И лёг
И даже голова не закружилась?
Ого… ну ты именно крут… 🙂
За всю жизнь?
Ок, спасибо за ролик. Добавил в «посмотреть позже».
???
Sined Robot ????
?
блин, без шуток, именно так я и сделал
А там 457905 видео уже
Скачал видео «как победить прокрастинацию». Видео длинное. Решил, что посмотрю завтра.
Ок или нахуй
Посмотрел?
Читайте этот комментарий под всеми видео о прокрастинации XD
А я слушаю все видео во время пробежки по лесу вместо музыки… супер эффект.
Евгений Ковалев эта шутка уже устарела и не остра ,плагиат !,под подобными видео куча таких «петросянов «с прошлогодним оливье»»…
Бл*, ютуб увидел, что я 3 день не вылезаю из него и порекомендовал мне это видео. Ютуб спасает жизни)
Таже х…
То же самое)
Согласен)
Сел делать английский язык, но включил видео про прокрастинацию….
даааааа я тоже английский делаб
Прочему так жизненно…..
жиза
@ахмед 228, история так интересна! Сколько всего можно узнать и как расширить свой кругозор!
Я отложил свою научную работу, чтобы посмотреть это видео. 🙂
Причины прокрастинации(откладывания дел) — Решение
1) Скучная задача (процесс не приносит удовольствия) — Выполняйте в более комфортной и приятной обстановке.
2) Чувство бесплодности (не понимание пользы от решения руттинной задачи) — Разбавьте процессами, которые приносят вам удовольствие.
3) Задача сложная (ощущение, что не справишься) — Разбейте задачу на несколько
.
4) Неструктурированная (не понимание с чего начать и как делать) — Создайте план действий и двигайтесь по нему.
5) Не имеет ценности (не понимание личной выгоды) — Сделайте её частью важного для вас дела
.
6) Не содержит награды (не дает результата сразу) — Наградите себя сами за выполненную работу
.
СПС
Спасибо. Я завтра начну составлять план и разбивать задачу на несколько .
читер!
Отрицалово
Ты лучший
Не откладывай на завтра, все что можно сделать послезавтра!
…то, что можно ВООБЩЕ НЕ ДЕЛАТЬ!)
Учитесь, парни ?
А купи сегодня!
Шутка очень старая но все равно жиза
не откладывай на завтра то, что можно отложить на вчера.
лимбическая система, значит? я бросаю тебе вызов, лимбическая система! я прям щас возьму и сяду за курсовую!
только чаёк попью сначала…
Лучше так не говори,а то она может взять и заболеть, показав тебе , кто тут главный.
ой, мне чаёчек захотелся.
и видосик посмотрю… 2 видосика.. так все, 3 видоса и точно сяду за курсовую)
Курт Кобейн тоже бросил вызов лимбической системе, когда не мог заставить себя записать новую песню.
Префронтальная говорит: «Надо делать», лимбическая в ответ: «А мне поЛимбать!»
Понятно почему ты не выпускал видео целых 5 месяцев
Потом лайк поставлю
???
???
???
Это реально контент, почему такие ролики не в ТОПЕ ютуба? Удивительно!» этот паернь очень мотивирует и ролик смотреть одно удоволствие! А музыка за кадром уже стала визитной карточкой!
Наградим этот канал лайком за его труды !!!!
Пусть каждый поставит лайк !!!
Это самое малое что можем для него сделать !!!!!!
( чтобы не забыть»ставим лайк » потом смотрим ролик )
@Poloskun4ik Вот лучше Леху Шевцова посмотреть,да?Какие дрочка и члены,идиот?В каком интервью это было ещё,кроме интервью с Ивлеевой?
@Василий Чебуреков hiderec
Потому что 95% людей охотнее посмотрят Дудя с его разговорами о дрочке и членах. Я установил специальное расширение для ютуб, которое отключает кнопку трендов и рекомендованные видео. Попробуйте тоже, это очень сильно экономит время.
@McПох не надо матерится на этом канале)
Вы даже не представляете насколько сейчас влияете на мою жизнь. СПАСИБО!
вся суть ролика: «Отложи прокрастинацию на завтра»
Не можете даже на 5 минут мозг напрячь чтобы вникнуть в суть и извлечь для себя что-то полезное.
И суть можно было сказать за 2 минуты…
После этого видео я встал и сделал Д/З
Шучу я переключил видос)
95% признаются в прокрастинации
5% врут, что не прокрастинируют
Это так же как с дрочкой
а 70% врут что не знают)
30% не знают этого слова)
Вместо того, чтобы пойти убираться, прокрастинирую и смотрю ролик про прокрастинацию.
Очень рад что наткнулся случайно на ваш канал,ребята вы делаете хорошее дело для нас!Премного благодарен вашей команде из пяти человек(если не ошибаюсь)Из 99,8% видео на просторах ютуба вы настоящая находка!Всего хорошего вашей команде.
Кайсар Алибек Присоединяюсь к Вашим словам?
Вопрос: «Как перестать оставлять дела на потом и успевать важные задачи?»
Ответ: «Берешь и делаешь!»))
Э
Я прокрастинирую смотря видео о прокрастинации:D